|
Ой 😅
|
39,3 кг
Потеряно до сих пор: 7,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1067 ккал
|
Жир: 35,85г | Белк: 76,44г | Углев: 107,76г.
Завтрак: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Меридиан Горбуша Слабосолёная, Лента Сыр Пошехонский 45%, Козий Сыр (Полумягкий), Молоково Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Вареное Яйцо. Обед: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Рыбные котлеты, Sen Soy Фунчоза Вареная. Ужин: Магнит Апельсин, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , La Pina Арахисовая Паста, Rosso Миндаль , Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Rosso Миндаль , Магнит Апельсин, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белевские Сладости Белевская Пастила, Владимирский Стандарт Ветчина, Козий Сыр (Полумягкий), Гвин&Пин Соус Томатный Краснодарский, Говядина Се, Баклажан. подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
AlexiaYurina-Изменение Веса
|
