amelie_80- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя amelie_80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020

53,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

1392 ккал

Жир: 43,98г | Белк: 91,41г | Углев: 166,62г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Избенка Молоко 3,2%, Банан. Ужин: Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Картофель Отварной, Курица в Сметане, ВкусВилл Творог 5%. Перекус/Другое: Клементины, Хурма, Lactica Йогурт Греческий 4%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amelie_80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amelie_80- Журнал, 24 дек 20

Оставить свой Комментарий

amelie_80-Изменение Веса