curly_polly- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя curly_polly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020

60,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

2262 ккал

Жир: 105,43г | Белк: 109,77г | Углев: 216,06г. Завтрак: Простоквашино Кефир 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Valio Сливки для Кофе 10%. Обед: Nestle Кит Кат (29г), Grow Food Домашние Котлеты из Говядины, Картофель Отварной. Ужин: ВкусВилл Топпинг Малина, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой, Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Rainbow Granola, ВкусВилл Молоко 2,5%, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Вкусвилл Кранч Ржаной. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

curly_polly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

curly_polly- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

curly_polly-Изменение Веса