irishka-92.04.07- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя irishka-92.04.07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020

49,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

2297 ккал

Жир: 104,23г | Белк: 107,05г | Углев: 229,37г. Завтрак: Лиронас Макарон, Скоморошка Молоко 1,5%, Курага, Скоморошка Молоко 1,5%, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Скоморошка Молоко 1,5%, Владхлеб Хлеб 5 Злаков, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ангария Мороженое Шоколадное. Ужин: Ягодный Пирог, Виктория Палтус Жареный. Перекус/Другое: Горячая Штучка Макароны по-Флотски с Томатным Соусом, Магнит Слива, Магнит Слива, Магнит Слива. подробнее ...

52 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irishka-92.04.07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irishka-92.04.07- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

irishka-92.04.07-Изменение Веса