Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
22 дек 20
Irene_Levsh- Журнал, 22 дек 20
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2020:
1335 ккал
Жир: 54,38г | Белк: 89,66г | Углев: 121,72г.
Завтрак:
Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые.
Обед:
Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Finn Crisp Original Round Crispbread.
Ужин:
Fish House Тунец Натуральный, Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Зеленый Лук.
Перекус/Другое:
Ашан Грецкий Орех Очищенный, Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor, Лента Хурма, Победа Горький Шоколад 72% Какао.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю