_perfect_- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя _perfect_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

82 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1593 ккал

Жир: 54,82г | Белк: 113,24г | Углев: 176,08г. Завтрак: Морковь, Спаржа, Level Kitchen Биточки из Телятины. Обед: Магнит Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Черника (Несладкая, Замороженная), Советские Традиции Творог 5%. Ужин: Миндаль Миндаль, Лента Авокадо, ВкусВилл Молоко 1%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Перекресток Котлеты из Трески Жаренные . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

молодца!!! так держать😘

21 дек 20 написано членом: upochka

Смеешься?!😁

22 дек 20 написано членом: _perfect_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_perfect_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_perfect_- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

_perfect_-Изменение Веса