Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Челка
Журнал
22 дек 20
Челка- Журнал, 22 дек 20
Параметры Пользователя Челка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2020:
1456 ккал
Жир: 44,83г | Белк: 109,95г | Углев: 143,04г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, ВкусВилл Матча Латте, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Рыбные котлеты.
Ужин:
Летний День Молоко 3,2%, Начинка мясо 🥩, Блины Мамины.
Перекус/Другое:
Ашан Гранат, Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос».
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Челка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю