Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
21 дек 20
Marina_Angel- Журнал, 21 дек 20
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2020:
1023 ккал
Жир: 25,85г | Белк: 76,24г | Углев: 130,64г.
Завтрак:
ВкусВилл Наггетсы Куриные, Хлеб с Отрубями, Постный Борщ, Сырой Овощ, Фруктовый Салат.
Обед:
Яблоко.
Ужин:
ВкусВилл Смесь Мексиканская, Сыр Адыгейский, Милава Творог 4%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Треска Отварная, Морская Капуста.
подробнее ...
1773 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю