Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
20 дек 20
Kay_po- Журнал, 20 дек 20
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2020:
1958 ккал
Жир: 96,84г | Белк: 142,57г | Углев: 143,73г.
Завтрак:
Сыр Голландский, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Сырники Жареные.
Обед:
Оливковое Масло, Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Помидоры, Китайская Капуста, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки.
Ужин:
Китайская Капуста, Оливковое Масло, Картошка Вареная, Троекурово Голень Куриная.
Перекус/Другое:
Сыр Голландский, Бабаевский Конфеты Ассорти, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю