Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
19 дек 20
Kay_po- Журнал, 19 дек 20
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2020:
1646 ккал
Жир: 95,81г | Белк: 109,28г | Углев: 106,03г.
Завтрак:
President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар.
Обед:
Хлеб Бородинский, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Яичница (с Целым Яйцом).
Ужин:
Хайнц Соус Цезарь, Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Помидоры, Китайская Капуста, Троекурово Тефтели Куриные.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю