Marina_Angel- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020

54,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

1062 ккал

Жир: 29,74г | Белк: 76,56г | Углев: 126,77г. Завтрак: Сыр Адыгейский, Хлеб с Отрубями, Банан. Обед: ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом, Кефир 1%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Оладьи на Кефире, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. подробнее ...

1645 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса