Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Челка
Журнал
18 дек 20
Челка- Журнал, 18 дек 20
Параметры Пользователя Челка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2020:
1479 ккал
Жир: 46,27г | Белк: 56,90г | Углев: 218,11г.
Завтрак:
Магнит Сыр Российский 50%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Delicados Тортилья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Травяной Напиток Классический, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1.
Обед:
Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Националь Рис Бурый Здоровье , Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Фасоль.
Ужин:
ВкусВилл Кунжутная Паста с Тёмным Шоколадом, Помело.
Перекус/Другое:
Магнит Гранат, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Челка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю