Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анка жрун
Журнал
17 дек 20
Анка жрун- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя Анка жрун
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
60,9 стоим на месте, топчимся...
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
1534 ккал
Жир: 65,77г | Белк: 94,16г | Углев: 141,35г.
Завтрак:
Бежин Луг Творог 9%, Каждый День Мука Пшеничная, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бабушкина Крынка Сыр Российский.
Обед:
Спартак Шоколадные Бутылочки с Ликером, Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой, Рататуй.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебец Клюквенный .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анка жрун-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю