margovasss- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя margovasss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

71,1 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1261 ккал

Жир: 52,11г | Белк: 131,39г | Углев: 64,25г. Завтрак: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Fish House Кета Филе-Ломтики, Салат Овощной с Маслом, Яичница. Обед: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Ужин: Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Optimum Nutrition Performance Whey. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margovasss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margovasss- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

margovasss-Изменение Веса