Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Челка
Журнал
17 дек 20
Челка- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя Челка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
1354 ккал
Жир: 46,52г | Белк: 44,62г | Углев: 200,11г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Травяной Напиток Классический, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1.
Обед:
Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Помидоры, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный.
Ужин:
Красный Октябрь Сливочная Помадка, Сахар, Сливочное Масло, Помело.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Финик Меджул с Грецким Орехом, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Гранат.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Челка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю