Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
smileos
Журнал
16 дек 20

smileos- Журнал, 16 дек 20

 
и снова здравствуйте))) очень хочется материться и руки опускаются. понятно, что зал я бросать не буду, он у меня не для похудения. но калории считать прекращаю. зае..ой, надоело. и весы нужно куда-то до января спрятать)))
63,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг.    Еще предстоит сделать: 3,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:
801 ккал Жир: 25,45г | Белк: 42,36г | Углев: 112,36г.   Обед: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Гречка с Грибами, Верес Горошек Зеленый, Имбирь, Капуста. Перекус/Другое: Лента Банан. подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Привет! :))  
16 дек 20 написано членом: Digitalizator Progressive
литр это не так уж и много :))  
16 дек 20 написано членом: Digitalizator Progressive
да нее, дело не в литре. Я в таком режиме 5 лет назад за три или даже два месяца с 65 до 51 кг худела. А сейчас уже надоело. В январе к эндокринологу будет лежать мой путь)))) ГДЕ МОИ 58кг???? 
16 дек 20 написано членом: smileos
Я помню, как ты ела грейпфрут и куру :)) В день :))  
16 дек 20 написано членом: Digitalizator Progressive
Или помело и куру :))  
16 дек 20 написано членом: Digitalizator Progressive
Не, курицу :))  
16 дек 20 написано членом: Digitalizator Progressive
да, я тоже помню, жесть 
17 дек 20 написано членом: smileos
еще как-то ела только рис и курицу. перед соревами. тоже жестяк 
17 дек 20 написано членом: smileos
почитала свой дневник))) смешно даже) но не все прочитала, сильно много букав, до помело и куры не дошла))) 
17 дек 20 написано членом: smileos

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти. 		 
   


smileos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия