Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila.liliym
Журнал
16 дек 20
ila.liliym- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя ila.liliym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
37,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
1794 ккал
Жир: 76,96г | Белк: 57,85г | Углев: 226,46г.
Завтрак:
Пискаревский Сметана 20%, Своя Компания Грибной Суп.
Обед:
Хозяйство Васильевой А. в. Творожная Масса, Семушка Орех Пекан Очищенный, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хурма.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila.liliym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю