Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mejdunami_
Журнал
16 дек 20
Mejdunami_- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя Mejdunami_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Растеклась глазунья моя утренняя с одним глазом, но мне пофиг😎вес стоял 2 дня!
Сегодня УРА!!! -500
Я не сорвалась♥️
Кто молодец?💪
На второй завтрак съем свой любимый Теос с корицей и за работу🔥
Там ещё кофеёк варю себе. В общем хвалю себя сегодня 🥰
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
857 ккал
Жир: 33,09г | Белк: 48,41г | Углев: 108,39г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареное Яйцо без Жира, Грибная Поляна Шампиньоны Свежие.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Медовые, Гуляш из Свинины, Кабачок Гриль.
Ужин:
Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Лента Свекла с Чесноком, Кабачок Гриль.
Перекус/Другое:
Мандарины, Мандарины, Магнит Хурма.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mejdunami_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю