Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dariaa_ts
Журнал
15 ноя 17
dariaa_ts- Журнал, 15 ноя 17
Параметры Пользователя dariaa_ts
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2017
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2017:
1346 ккал
Жир: 59,59г | Белк: 81,43г | Углев: 124,26г.
Завтрак:
Блинчики, Сгущенка, Простоквашино Сметана 20%.
Обед:
Макдоналдс Нагетсы .
Ужин:
Яичница.
Перекус/Другое:
Круассан, Протеиновый Коктейль.
подробнее ...
1740 ккал
Упражнение:
Спать - 5 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 50 минуты, Отдыхать - 18 часа и 10 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dariaa_ts-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю