Fred888- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

75,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

2098 ккал

Жир: 83,85г | Белк: 109,30г | Углев: 223,82г. Завтрак: La Tisanière Anti-Oxydant, Noix, Mortadelle. Обед: Oranges, Éclair au Chocolat, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Toque du Chef Tortelli au Bœuf et Petits Oignons , Toque du Chef Cappelletti 3 Fromages. Ужин: Baguette, Ferrero Mon Chéri, Mandarine, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Chair à Saucisse, Knorr Soupe Minestrone, Pâtes (Cuites). подробнее ...

1831 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса