gwirr- Журнал, 19 май 18

Параметры Пользователя gwirr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2018:

984 ккал

Жир: 51,92г | Белк: 53,00г | Углев: 74,07г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Сливочное Масло, Яйцо, Помидоры, Кабачки Жареные. Обед: Рис Вареный, Жареная Говядина (Только Постное), Болгарский Перец, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Буше Пирожное Лулу Манго-Маракуйя, Merci Конфеты. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 43 минуты, Секс - 15 минуты, Сидеть - 5 часа, Стоять - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 9 часа и 12 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gwirr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gwirr- Журнал, 19 май 18

Оставить свой Комментарий

gwirr-Изменение Веса