alenalayer- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

101,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 101,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

1556 ккал

Жир: 47,59г | Белк: 76,66г | Углев: 204,68г. Завтрак: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Monin Сироп Карамель, Безумный шоколадный кейк, Горчица, Макфа Вермишель Отварная, Сосиски. Обед: Начинка для вареников творог + сыр, зелень, Тесто для вареников 🥟 (без начинки). Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Батон. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса