Mejdunami_- Журнал, 21 ноя 16

Параметры Пользователя Mejdunami_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2016

57,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2016:

388 ккал

Жир: 7,10г | Белк: 13,18г | Углев: 77,66г. Завтрак: Виктория Печенье Творожное, Чай (без Кофеина), Святой Источник Вода Негазированная. Обед: Рис Вареный, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. Ужин: Мандарин, Магнит Хурма. Перекус/Другое: Ашан Киви, Магнит Хурма, Магнит Хурма, Магнит Хурма. подробнее ...

1428 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mejdunami_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mejdunami_- Журнал, 21 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Mejdunami_-Изменение Веса