Annuchen- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя Annuchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

77,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

1696 ккал

Жир: 80,08г | Белк: 126,18г | Углев: 110,74г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Диетический 27%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо, Колбаса Чоризо М. Обед: Отбивные из Курицы, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками. Ужин: Иван Поддубный Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог 5%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Отбивные из Курицы. Перекус/Другое: Макдоналдс Вишневый Пирожок, Красный Октябрь Конфеты Маска, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом , Ичалки Сыр Диетический 27%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annuchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annuchen- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

Annuchen-Изменение Веса