Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
11 дек 20
Kay_po- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
71 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
1532 ккал
Жир: 88,93г | Белк: 79,18г | Углев: 99,53г.
Завтрак:
ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар.
Обед:
Хлеб Бородинский, ВкусВилл Салат Идиллия, ВкусВилл Оладьи Куриные.
Ужин:
Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Фета в Оливковом Масле со Специями, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю