margovasss- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя margovasss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1257 ккал

Жир: 52,42г | Белк: 98,38г | Углев: 94,78г. Завтрак: Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Обед: Щи Кислые. Ужин: Простоквашино Молоко 2,5%, Prosto Гречка. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Performance Whey. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margovasss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margovasss- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

margovasss-Изменение Веса