Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
08 дек 20
W_L_A_D- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
3031 ккал
Жир: 77,74г | Белк: 164,45г | Углев: 413,35г.
Завтрак:
Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Вареное Яйцо, Меридиан Креветки в Рассоле.
Обед:
Пятерочка Яблоко Красное , Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый.
Ужин:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Роллтон Лапша Яичная Классическая, Бухта Изобилия Филе Минтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Роллтон Лапша Яичная Классическая.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное , Сахар, Розумний Вибір Манная Крупа, Авида Молоко 1,5%.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю