Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
06 дек 20
Savi_S- Журнал, 06 дек 20
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2020:
1485 ккал
Жир: 115,45г | Белк: 82,16г | Углев: 35,31г.
Завтрак:
Свитлогорье Сливки 20%.
Обед:
Dopdrops Фундук в Молочном Шоколаде без Сахара, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Легкий, Parmalat Сливки 23%, President Сливочное Масло 82%, Азбука Вкуса Капуста Квашеная по-Деревенски, Домик в деревне Сливки 33%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, [КЕТО] Творожная Запеканка.
Ужин:
Дядя Ваня Пхали из Стручковой Фасоли с Грецким Орехом, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Пекинская Капуста, Авокадо, Помидор Сливка, Цветная Капуста (Замороженная), Азбука Вкуса Стейк из Филе Индейки в Маринаде, Смешанный Зеленый Салат.
Перекус/Другое:
Кето-Безе, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil.
подробнее ...
2174 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю