Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
curly_polly
Журнал
05 дек 20
curly_polly- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя curly_polly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
1883 ккал
Жир: 67,44г | Белк: 99,17г | Углев: 216,16г.
Завтрак:
Домик в деревне Сливки 10%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Пятерочка Банан, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Тыквенная каша с пшеном.
Обед:
Рот Фронт Халва Глазированная, Киндер Пингви Кокос, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Fazer Хлебцы Шведские, Огурец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Ужин:
Сарафаново Кефир 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Rainbow Granola, Keejo Кленовый Сироп, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Пятерочка Хурма.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
curly_polly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю