Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_perfect_
Журнал
05 дек 20
_perfect_- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя _perfect_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
1675 ккал
Жир: 92,10г | Белк: 114,20г | Углев: 97,76г.
Завтрак:
Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Клементины, Яйцо.
Обед:
Разносол Грузди Соленые, Братья Караваевы Торт Вацлавский, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле, Шпинат, Помидоры Черри, Говядина Пастрами (Вяленая), Белая Дача Пряная Руккола, Перекресток Физалис, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Casademont Фуэт Экстра с Перцем.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_perfect_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю