Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila.liliym
Журнал
03 дек 20
ila.liliym- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя ila.liliym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
38,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1532 ккал
Жир: 24,78г | Белк: 118,56г | Углев: 222,89г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Emborg Вырезка Трески, Брокколи, Рис.
Обед:
Ананас, Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брокколи, Emborg Вырезка Трески, Рис.
Ужин:
Пискаревский Сметана 15%, Грабли Грибной Суп.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila.liliym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю