Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
03 дек 20
W_L_A_D- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
3000 ккал
Жир: 77,15г | Белк: 157,79г | Углев: 416,16г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Красное , Родные Просторы Сдоба Пшеничная.
Обед:
Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Меридиан Креветки в Рассоле, Burn Энергетический Напиток.
Ужин:
Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Heinz Кетчуп, Приосколье Филе Куриное, Barilla Спагетти #1.
Перекус/Другое:
Сахар, Розумний Вибір Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю