annnutakyz- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя annnutakyz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

130 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 45 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1199 ккал

Жир: 65,07г | Белк: 73,09г | Углев: 83,62г. Завтрак: Пшеничная Каша. Обед: Чай, Три Кота Салат из Цветной Капусты , Сосиски, Каша Пшенная на Воде. Ужин: Домашний Вкус Холодец Домашний. Перекус/Другое: Куриный Суп, Гречка с Кефиром. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annnutakyz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annnutakyz- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

annnutakyz-Изменение Веса