Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guln@zka
Журнал
30 ноя 20
Guln@zka- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя Guln@zka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
35,8% жира
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1876 ккал
Жир: 83,69г | Белк: 151,58г | Углев: 134,38г.
Завтрак:
Замороженная Вишня, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Активия Йогурт, Молочный Фермер Творог 5%.
Обед:
Bonduelle Молодая Кукуруза, Unagrande Рикотта, Меридиан Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб бездрожжевой.
Ужин:
Семечки, Конина Вареная, Kikkoman Соус Соевый, Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Монетка Треска.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Maxler 100% Golden Whey Клубничное Мороженое.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guln@zka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю