Наталия Пчелка- Журнал, 28 ноя 20

Параметры Пользователя Наталия Пчелка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2020:

1739 ккал

Жир: 59,47г | Белк: 72,07г | Углев: 234,37г. Завтрак: Киви, Авистрон Икра Трески Пробойная, Елисей Багет Мини, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Свекла Вареная, Каравай Хлеб Дарницкий, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Ужин: Семья Закуска Спаржа по-Корейски, Скумбрия Отварная, Гречка Отварная, Махеевъ Хрен Столовый, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Перекус/Другое: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Яблочное Варенье, Елисей Багет Мини, Чай, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Зеленый Чай, Doppel Herz Рыбий Жир, Вода. подробнее ...

1641 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 14 минуты, Отдыхать - 17 часа и 1 минута, Спать - 6 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

🤗👏👏А конфетки?😋

28 ноя 20 написано членом: kemicc

Ну какие конфетки с таким весом?!😂

29 ноя 20 написано членом: Наталия Пчелка

Не важна 😊Маленький конфетки 😁😁

29 ноя 20 написано членом: kemicc

Мне нравятся большие конфеты и много-много🍬🍭🍬🍭🍬🍭🍭🍭🍭😂

29 ноя 20 написано членом: Наталия Пчелка

😋😋😁😁1000x🍭🍬🍫🍰🧁=Наталия 😁🤗😊

29 ноя 20 написано членом: kemicc

В точку 🙈

29 ноя 20 написано членом: Наталия Пчелка

🤗🤗😊

29 ноя 20 написано членом: kemicc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Пчелка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Пчелка- Журнал, 28 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Наталия Пчелка-Изменение Веса