als_kam- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя als_kam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

49,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

1249 ккал

Жир: 49,90г | Белк: 74,30г | Углев: 161,10г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Кухня на Районе Картофель Мини с Пепперони, Яйцом Пашот и Соусом Демиглас. Ужин: Груша, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Цукини, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Кофе Латте, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

als_kam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

als_kam- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

als_kam-Изменение Веса