Savi_S- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020

59,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

1691 ккал

Жир: 135,72г | Белк: 82,13г | Углев: 39,97г. Завтрак: Домик в деревне Сливки 33%. Обед: Excess Free Низкоуглеводный Зефир без Сахара в Шоколаде, Вкусвилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Блины на сливках, Alpro Soya For Professionals, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо. Ужин: Bonduelle Маслины с Морской Солью, Помидор Сливка, Excess Free Рулет Низкоуглеводный "Морковный с Грецким Орехом" , ВкусВилл Сардельки Высшего Сорта из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Яйцо Куриное, Смешанный Зеленый Салат, Оливковое Масло, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Цветная Капуста (Замороженная). Перекус/Другое: California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil, California Gold Nutrition Hydrationup Electrolyte Drink Mix. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса