als_kam- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя als_kam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020

49,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

1037 ккал

Жир: 34,56г | Белк: 28,61г | Углев: 159,33г. Завтрак: Банан, Кофе Латте. Обед: ВкусВилл Соус Сацебели, Оливковое Масло, Баклажан, Болгарский Перец, Цукини, Sen Soy Фунчоза. Ужин: Сахар, Миндаль Миндаль, Балтком Творог 9%, Ашан Кокосовая Стружка, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Перекус/Другое: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Danone Actimel Ягодный Микс, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

als_kam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

als_kam- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

als_kam-Изменение Веса