curly_polly- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя curly_polly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1972 ккал

Жир: 86,80г | Белк: 117,15г | Углев: 183,87г. Завтрак: Valio Сливки для Кофе 10%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Простоквашино Кефир 3,2%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Пятерочка Банан, Огурец, Fazer Хлебцы Шведские, Индилайт Стейк из Грудки, Kuhne Соус Релиш с Огурцами и Горчицей. Обед: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Рот Фронт Батончики, Ашан Перец Рамиро, Увелка Пшеничная Крупа, Петелинка Филе Куриного Бедра. Ужин: Пятерочка Банан, Artisana Паста Кешью, Блины на Молоке, Zero Низкокалорийный Джем Малина , ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Сто Пудов Льняная Мука, Яйцо Куриное. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

curly_polly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

curly_polly- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

curly_polly-Изменение Веса