_perfect_- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя _perfect_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

81 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1477 ккал

Жир: 59,25г | Белк: 136,04г | Углев: 100,74г. Завтрак: Ашан Гранат, Финик, Castello Сыр Камамбер, Меридиан Кета Слабосолёная, Яйцо, Хлеб Дарницкий. Обед: Корень Сельдерея, Капуста Белокочанная, Ашан Горошек Зелёный, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Авокадо, Куриное Филе. Ужин: Lindt Горький Шоколад 85%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_perfect_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_perfect_- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

_perfect_-Изменение Веса