OlgaFit2023- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя OlgaFit2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

58,7 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

2316 ккал

Жир: 83,53г | Белк: 110,29г | Углев: 288,73г. Завтрак: Greippi, Dovgan Tattarisuurimot, Kananmuna. Обед: Dovgan Tattarisuurimot, Fresh Hetki Lempeä Wokmix, Snellman Naudan Mureutettu Ulkofileepihvi, Pirkka Tomaatti, Greippi. Ужин: Puolukka, Puhdistamo MCT-Öljy, Urtekram Peanut Butter Smooth, Avokado, Kananmuna, Lohi. Перекус/Другое: Green & Black's Luomu Tumma Suklaa 85%, Kurkku, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Lohi, Avokado. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaFit2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaFit2023- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

OlgaFit2023-Изменение Веса