ЯпонаМать- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя ЯпонаМать | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1617 ккал

Жир: 50,36г | Белк: 121,43г | Углев: 174,22г. Завтрак: Nutiva Семена Чиа, Банан, CHAOKOH Кокосовое Молоко, Glico Миндальное Молоко Б/с, Nisshoku’S Овсяные Хлопья. Обед: Мандарины, Салат Овощной, Гречка с Овощами. Ужин: Суп Мисо, Кальмар, Гедза , Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЯпонаМать-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЯпонаМать- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ЯпонаМать-Изменение Веса