Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila.liliym
Журнал
20 ноя 20
ila.liliym- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя ila.liliym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
37,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
1496 ккал
Жир: 29,62г | Белк: 102,31г | Углев: 221,15г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Сливы, Груша, Хурма, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Копченов Куриный Фонарик, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Картофель (с Кожурой).
Ужин:
Хурма, Сливы, Груша.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila.liliym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю