Anastacia1987- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя Anastacia1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1821 ккал

Жир: 77,95г | Белк: 71,83г | Углев: 193,29г. Завтрак: Яйцо, Сыр Российский, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски Бездрожжевой . Обед: Мясновъ Баклажаны с Сыром, Стокманн Плов с Курицей. Ужин: Балтика Пиво Безалкогольное, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия , Щедрые Хлебцы Ржаные, Творожное печенье. Перекус/Другое: Сгущенка, Яблоко, Глобус Булочка с Маком . подробнее ...

438 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastacia1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastacia1987- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Anastacia1987-Изменение Веса