alenalayer- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

100 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 100 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1662 ккал

Жир: 85,59г | Белк: 104,90г | Углев: 117,62г. Завтрак: Valio Молоко 0%, Кофе, Monin Сироп Карамель, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Хлеб Бородинский, Сыр Пармезан (Твердый), Valio Молоко 0%, Яйцо. Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Морковь. Ужин: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Батон, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса