Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
20 ноя 20
Kay_po- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
1912 ккал
Жир: 87,34г | Белк: 112,18г | Углев: 196,65г.
Завтрак:
Яичница (с Целым Яйцом), С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Сыр Голландский.
Обед:
Сыр Голландский, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Barilla Макароны.
Ужин:
Heinz Сырный Соус, Хлеб Бородинский, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные.
Перекус/Другое:
Банан, Milka Шоколад Молочный, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю