nancy ya- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

85/65/86

49,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1854 ккал

Жир: 54,35г | Белк: 106,70г | Углев: 235,09г. Завтрак: Красный Октябрь Какао Порошок, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Ирмень Молоко 3,2%, Гранола, Геркулес Монастырский. Обед: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Лента Шампиньоны Маринованные, Рис Вареный, Перекресток Котлеты из Минтая. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Луг Сметана 15%, Сахар, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Лента Чернослив в Глазури, Myprotein Lean Protein Bar White Chocolate & Raspberry. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса