Diana 1234- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020

59,7 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

1248 ккал

Жир: 48,52г | Белк: 94,52г | Углев: 109,67г. Завтрак: Quest Vanilla Protein Shake , Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Apples, Dry Grated Parmesan Cheese, Fried Egg without Fat, Coffee with Skim Milk. Обед: Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe), Zucchini. Ужин: Kraft Creamy Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dry Grated Parmesan Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Turkey Burger. Перекус/Другое: HEB Cantaloupe Chunks, Pineapple , Wegmans Watermelon, Signature Farms Carrots, Yellow Sweet Peppers , Cucumber, Diana's Protien plus bars. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice Diana. 💖

17 ноя 20 написано членом: wifey9707

Looking fab❣️ hoping this is an intentional loss 🙏🙏🙏

17 ноя 20 написано членом: moopie321

Moo, not really trying to lose but I'm ok with this weight. I like to stay around 132.

17 ноя 20 написано членом: Diana 1234

Good drop

17 ноя 20 написано членом: jenny3781


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 17 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса