Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020
|
62,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1674 ккал
|
Жир: 63,49г | Белк: 97,59г | Углев: 178,06г.
Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебцы Шведские, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Кефир Детский 3,2%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Zero Сироп Шоколадный. Ужин: Иван-Поле Джем Облепиха, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика , Bucheron Горький Шоколад с Кусочками Клюквы, Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Гречневая, Филе Индейки, Крем-суп из тыквы 12.11. подробнее ...
|
Потеряно 2,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
curly_polly-Изменение Веса
|
