Naamah83- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя Naamah83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

50,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1524 ккал

Жир: 43,58г | Белк: 100,91г | Углев: 185,38г. Завтрак: Фрутоняня Пюре из Яблок, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Простоквашино Творог 2%, Кофе, Окское Яйцо Отборное. Обед: Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Uncle Ben's Кисло-Сладкий Соус с Овощами, Перекресток Филе Грудки Индейки. Ужин: Кахетинское Масло, Морковь, Болгарский Перец, Кабачок, Петелинка Филе Бедра Куриное. Перекус/Другое: ВкусВилл Сорбет Моджи Манго-Груша в Рисовой Глазури с Кокосом, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Пятерочка Хурма. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naamah83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naamah83- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Naamah83-Изменение Веса